Mango je prepun vitamina A i sadrži viši nivo karetonoida od bilo kog drugog voća. Karotenoidi smanjuju rizik od raka, kao i bolesti srca. Za karotenoide se smatra da su uspešni u suzbijanju prehlade. Mango ima nizak sadržaj masti, malo kalorija, ali je veoma bogat vlaknima. Mango sadrži mnogo vitaminaPročitajte više