Svakih pet godina američki stručnjaci objave Vodič za ishranu. Ove goodine on je naročito važan, jer je po prvi put uključio i ishranu beba i dece. Iako je do sada ovaj vodič bio namenjen starijima od dve godine, ove godine je on uključio i ishranu mališana u prva 24 meseca.Pročitajte više
Prilikom izlaska napolje, bilo da idete sa bebom ili starijom decom, važno je da obratite pažnju na nekoliko stvari. Leto može biti vrlo zabavno, ali istovremeno i mnogo vrelo da izvedete decu napolje. Ipak, kao ni svi drugi roditelji, ne možemo ignorisati strah od prevelike toplote. Zato izdvajamo važne korakePročitajte više
Prelazak od bebe do todlera sa oko 12 meseci starosti može biti pun svakakvih pitanja i nedoumica. Jedna od najvećih koje čujemo od roditelja je kako treba da izgleda raspored hranjenja za dete staro godinu dana. Kako uključiti užine u dosadašnji raspored hranjenja, kako se prebaciti na drugo mleko, kakoPročitajte više
Odrasli uglavnom znaju koja hrana nije pametan izbor, međutim, veoma često nismo svesni kada svojim mališanima dajemo nezdravu hranu. Evo koje namirnice nikako nisu dobre za decu… Nezdrava hrana je mnogo štetnija za maleni organizam, nego za one starije. To je zbog toga što bebama nije potrebno puno kalorija kolikoPročitajte više
Dojenje već odrasle dece uvek izaziva brojne polemike među roditeljima i lekarima Lora Smit iz Mičigena ima 25 godina i ne odustaje od dojenja petogodišnjeg Džoela i dvogodišnjeg Beneta tri puta dnevno, a osim njenog mleka, dečaci jedu i čvrstu hranu. Lora kaže da deca nikada nisu imala grip i da odPročitajte više
Za početak, roditelji izbirljive dece, kada je hrana u pitanju, ne bi trebalo da vrše pritisak — ni na decu, ni na sebe To je zaključak nedavno sprovedenog istraživanja koje je pokazalo da je izbirljivost stabilna osobina od detetove četvrte do devete godine. Istraživači navode da se čini da su prehrambenePročitajte više
Rak dojke je jedan od vodećih uzroka smrtnosti kod žena u Srbiji, te bi trebalo posebnu pažnju da obratimo na prevenciju ove bolesti. Prema poslednjim podacima Instituta za javno zdravlje Srbije, svake godine se u našoj zemlji registruje oko 4.600 novoobolelih žena, a gotovo 1.600 njih ne uspe da sePročitajte više
Želja svakog od nas je da ima zdravo i srećno dete. Učenje deteta osnovama pravilne ishrane je jedan od načina da se obezbediti njegovo dobro zdravlje. Na tom putu postojaće mnogo prepreka koje će se nekada lakše a nekada teže prevazići. Jedna od tih prepreka su i slatkiši. Kako sprečitiPročitajte više
Kako imaju malene stomačiće, bebe ne jedu mnogo, pa je vrlo važno da sve namirnice koje pojedu budu bogate nutrijentima. Koje su to supernamirnice koje su odlične za bebino zdravlje? Pogledajte. Kada beba može jesti superhranu? Generalno, lista ovih namirnica odnosi se na bebe koje imaju 6 i više meseci.Pročitajte više
Tekst je napisan u saradnji sa @nofleks Dobro znamo da je vrlo verovatno da tokom perioda dojenja ili hranjenja formulom velika verovatnoća da će se mleko prosuti po kauču ili dušeku. Što pre reagujete, to je veća verovatnoća da se mleko neće pokvariti i doneti neprijatan miris u vaš dom.Pročitajte više