Recept za kompletan letnji obrok bez kuvanja po vrućinama 👌 Kukuruz, pasulj (mi smo koristili iz konzerve), zelenu salatu, crvenu papriku, paradajz i masline izmešajte sa komadima tunjevine. Prelijte maslinovim uljem i preko pospite laneno seme ili susam. I to je to 👌možete da jedete uz integralni tostiran hleb iPročitajte više

Prelazak od bebe do todlera sa oko 12 meseci starosti može biti pun svakakvih pitanja i nedoumica. Jedna od najvećih koje čujemo od roditelja je kako treba da izgleda raspored hranjenja za dete staro godinu dana. Kako uključiti užine u dosadašnji raspored hranjenja, kako se prebaciti na drugo mleko, kakoPročitajte više

Odrasli uglavnom znaju koja hrana nije pametan izbor, međutim, veoma često nismo svesni kada svojim mališanima dajemo nezdravu hranu. Evo koje namirnice nikako nisu dobre za decu… Nezdrava hrana je mnogo štetnija za maleni organizam, nego za one starije. To je zbog toga što bebama nije potrebno puno kalorija kolikoPročitajte više

Kada rešite da kombinujete voćke, ovo može biti idealan spoj za početak. Potrebno je (za 4 serviranja): – 2 banane – 1 kruška – kašičica limunovog soka Priprema: – Iseckajte krušku na komadiće, pa je lagano kuvajte na pari.  – Krušku iscedite, pa potom dodajte iseckanu bananu, limun, i svePročitajte više

Za početak, roditelji izbirljive dece, kada je hrana u pitanju, ne bi trebalo da vrše pritisak — ni na decu, ni na sebe To je zaključak nedavno sprovedenog istraživanja koje je pokazalo da je izbirljivost stabilna osobina od detetove četvrte do devete godine.   Istraživači navode da se čini da su prehrambenePročitajte više